Consigli utili per chi sente la mancanza dei propri nipoti

A causa della crisi sanitaria globale, il 2020 ha visto molti nonni non essere in grado di vedere i loro nipoti molto spesso o addirittura per niente. Anche se speriamo che il 2021 vada meglio, rimane un periodo difficile per i nonni. I nonni traggono tanta gioia dal passare il tempo con i nipoti, dal vederli crescere, dal giocare con loro e dal donare loro amore. Quindi, non sorprende che quando non è possibile ricevere visite regolari, questo abbia un impatto negativo sullo stato d'animo dei nonni. Per aiutarvi a gestire la situazione, questo articolo vi offre alcuni consigli per abbattere la lontananza dai vostri amati nipoti.

Organizzare video chat regolari 

Siamo certamente fortunati in questa epoca in cui la tecnologia ci permette di connetterci con gli altri in modi sorprendenti. In passato, i nonni si limitavano a foto, lettere e forse una telefonata quando il bambino era abbastanza grande per parlare, ma oggi le videochiamate possono portare i nipoti nelle nostre case. Parlate con i genitori e organizzate regolari video chat con loro e il loro bambino, permettendovi di vedere i loro volti, guardarli giocare e sentire le loro risate. Non è bello come essere lì, ma ci si avvicina molto!  
Il Bristol Grandparents Support Group (BGSG) è un ente di beneficenza che sostiene i nonni che non possono vedere i loro nipoti a causa di una rottura familiare. Come tale, sono in una posizione ideale per guidare i nonni anche durante le separazioni temporanee. Jane, una rappresentante dell'associazione, raccomanda le videochiamate come strumento chiave: "Ai nonni che si trovano lontani dai loro nipoti, è importante comunicare in qualsiasi modo possibile. Questo può essere usando internet, quindi FaceTime regolare e altre piattaforme".  

Per rendere la chiamata più divertente per entrambe le parti, assicuratevi di essere creativi. Potreste leggere per loro, cantare ninnananne, o anche intrattenerli con giocattoli e pupazzi come se foste lì di persona. DeeDee, della risorsa per nonni More Than Grand, ha consigliato, parlando con noi, che la lettura tramite video chat è una grande opzione: 

"I libri sono un modo magico per i nonni di connettersi con i nipoti quando non possono stare insieme. I nonni possono usare la video chat per leggere libri di storia ai più piccoli mentre fanno merenda - è il modo ideale per tenerli impegnati. Per i bambini più grandi, fate dei turni per leggere l'uno all'altro, idealmente un libro di loro scelta. Se i vostri nipoti sono adolescenti, scoprite cosa è stato assegnato loro da leggere a scuola e leggetelo voi stessi. Leggere libri insieme vi dà qualcosa di cui parlare con loro, oltre a mostrare loro che siete interessati al loro mondo".

Katharine Hill, direttrice del Regno Unito dell'organizzazione benefica Care for the Family, e autrice di The Little Book for Really Really Brilliant Grandparents, ha condiviso con noi alcuni consigli per i nonni che si stanno abituando alle videochiamate:

  
"Non devi essere un mago della tecnologia - i tuoi nipoti possono insegnartelo - ma padroneggiare Zoom, FaceTime o altre piattaforme di video chat può aiutarti a rimanere in contatto. Trovate un buon momento per chiamare, raccontate loro le vostre migliori barzellette, leggete loro delle storie, aiutateli con i compiti di scuola - siate interessati alle loro vite. Se diventano irrequieti a metà della chiamata e cominciano a saltare sul divano o a fare la verticale, non preoccupatevi. Non deve durare per secoli - è la connessione che conta". 
Jane del BGSG ha condiviso con noi un'altra opzione: "Se usate internet, perché non fare un dolce? Seguire una ricetta insieme e cucinare una torta può diventare abbastanza competitivo. Leggere una storia della buonanotte ai vostri nipoti è sempre una cosa speciale da fare, potete ancora condividere quel tempo prezioso l'uno con l'altro, sia via internet che per telefono". 

Fate tutto il possibile per rendere la videochiamata un'esperienza divertente e coinvolgente, così avrete la sensazione di aver trascorso del tempo piacevole e di qualità con il vostro nipote nonostante non siate presenti di persona.

Giocare con loro a distanza 

Chi sente la mancanza dei propri nipoti potrebbe anche considerare di giocare con loro a distanza. Questo può essere realizzato in diversi modi. Potreste organizzare una videochiamata con il bambino e la sua famiglia e giocare ad un gioco che entrambi possedete, se sono un po' più grandi, potreste godervi un quiz di famiglia mentre tutti sono sulla stessa linea.  

Jane, del Bristol Grandparents Support Group, ha condiviso con noi una grande idea che lei stessa ha utilizzato: "Mettete i vostri nipoti alla prova, o meglio ancora, fatevi sfidare da loro! 
I miei nipoti mi hanno sfidato a disegnare personaggi che non avevo mai sentito nominare, e ce ne sono molti". 

O che ne dite di giocare con loro ai giochi telefonici online? Se il tuo nipote è abbastanza grande, potresti giocare a giochi classici come Scarabeo tramite un'applicazione sul tuo cellulare. Questo sarebbe un ottimo modo per godersi un'esperienza con loro, permettendo a entrambi di essere una presenza nella vita dell'altro.  

Chiedi aggiornamenti e foto periodicamente

Niente porta più gioia al cuore di un nonno che vedere delle belle foto del loro nipote, quindi perché non parlare con il genitore, spiegare che ti mancano molto i tuoi nipoti e chiedere se possono inviarti aggiornamenti più regolari? Il genitore potrebbe non essere consapevole di quanto sia difficile per voi la situazione attuale e quindi sarà più che felice di fornire foto quotidiane, video e aggiornamenti scritti su ciò che il bambino ha fatto. Se avete un'applicazione per cellulari come WhatsApp, potreste impostare una chat dedicata a questi aggiornamenti, o semplicemente farveli inviare al vostro indirizzo e-mail.  

Ci sono anche app dedicate ad aiutare i nonni a rimanere aggiornati sui nipoti, come Moment Garden. L'applicazione telefonica permette a un genitore di creare e condividere privatamente la storia del proprio figlio, inviando aggiornamenti quotidiani come foto e messaggi direttamente sul telefono del nonno. Parlando di ciò che l'app può fare, il team dietro Moment Garden dice: "Condividi i tuoi ricordi senza sforzo con le persone che contano di più! Moment Garden consegnerà i tuoi momenti alla tua famiglia e ai tuoi amici, direttamente nella loro casella di posta elettronica. Teniamo i tuoi cari vicini, anche se sono lontani". 
L'app ha condiviso alcune parole di elogio per Moment Garden da parte di una delle nonne che l'ha trovata utile: "Vedere le foto e le storie di mia nipote è il momento clou della mia giornata. Vorrei vivere più vicino, ma Moment Garden mi aiuta a sentirmi come se fossi proprio lì con lei mentre cresce". 

Mentre ricevere aggiornamenti del nipote è fantastico, molti nonni lottano con il fatto che il bambino non li ha come una presenza costante nella loro vita. Allora perché non iniziare a inviare voi stessi aggiornamenti regolari al bambino? Potreste inviare foto di voi stessi che il genitore potrebbe mostrare loro o se il bambino è in età di lettura, perché non inviare una lettera? Pur sottolineando che non tutti i nonni hanno accesso a internet, Jane, del Bristol Grandparents Support Group, consiglia che "scrivere lettere ai vostri nipoti è un ottimo modo per comunicare". 

Questo potrebbe essere un approccio davvero carino e personale, nel senso che possono conservare le lettere che gli inviate e persino rispondere loro stessi. Cosa c'è di più bello da ricevere per posta di una lettera del vostro nipote?   

Concentrarsi sulle passioni del bambino per rafforzare la vostra connessione 

Kerry Byrne, PhD è una scienziata della cura e delle connessioni che ha studiato l'invecchiamento per oltre 20 anni. È la fondatrice di The Long Distance Grandparent e una mamma espatriata con due piccoli che hanno cinque nonni a distanza nella loro vita. Kerry ci ha parlato dei suoi consigli per i nipoti mancanti e consiglia, quando si parla con loro, di concentrarsi sugli interessi del bambino: 
"Il mio consiglio principale è quello di scoprire cosa gli interessa in questo momento, in modo da poterlo usare per avere conversazioni coinvolgenti e condividere momenti significativi insieme. Per i nipoti più piccoli, fate un gioco veloce di 'Qual è il tuo preferito' (animale, cibo, giocattolo, ecc.). Scrivete quello che dicono in modo da poter seguire con una conversazione o una lettera con fatti divertenti sui dinosauri o barzellette. Per i nipoti più grandi, chiedete delle cause che li appassionano come l'ambiente o gli animali. Chiedete loro di mandarvi delle informazioni da leggere su questi temi.  
"Concentrarsi sulle passioni e gli interessi del vostro nipote, a qualsiasi età, vi dà qualcosa di cui chiacchierare - e gli fa anche sapere che state ascoltando e che vi preoccupate profondamente della vita che stanno vivendo". 

Fate piani futuri per passare del tempo con loro 

Anche se al momento non siete in grado di passare del tempo con loro di persona, questo non significa che non possiate fare piani emozionanti per il futuro. Pianificare giornate fuori, occasioni speciali e riunioni di famiglia che possono aver luogo in un secondo momento vi aiuterà a smettere di soffermarvi sul presente e a guardare avanti verso tempi più luminosi. Potreste passare del tempo a mettere insieme una lista di tutte le cose che volete fare con loro, i posti dove potete andare e le vacanze che potete fare come famiglia. Parlate con i genitori e fateli iniziare a pianificare con voi. In questo modo potrete ritrovarvi con tutta una serie di piani eccitanti che vi aspettano quando sarete di nuovo insieme. Avere piani divertenti all'orizzonte può portare una grande spinta mentale alla vita quotidiana. 

Ricorda che è tutto temporaneo  

Qualcosa che è molto importante da ricordare per coloro che mancano i loro nipoti a causa dell'attuale crisi sanitaria globale, è che questo è tutto temporaneo. I limiti sui viaggi e il tempo forzato lontano dai vostri nipoti non durerà per sempre, un giorno presto sarete in grado di passare di nuovo del tempo con loro, ricevere visite nei fine settimana e viaggiare per vederli. Può essere facile sentirsi frustrati per il tempo perso, ma questo è fuori dal vostro controllo, quindi invece di soffermarvi su qualcosa che non potete cambiare, pensate al futuro. Usa i suggerimenti di cui sopra nel frattempo, ma tieni a mente che un giorno, presto, le restrizioni saranno rimosse, i viaggi saranno possibili e potrai passare di nuovo del tempo con loro di persona. 
Purtroppo, ci sono quelli la cui separazione dai loro nipoti non finirà mai a causa della rottura della famiglia, quindi è importante ricordare quanto siamo fortunati anche in questo momento difficile. Il Bristol Grandparents Support Group è qui per aiutare indipendentemente dalla permanenza della vostra situazione, condividendo con noi: "Il Bristol Grandparents Support Group ha molta esperienza nel dare sostegno, lo facciamo da tredici anni. Questo ci mette nella posizione ideale per aiutare i nonni mentre stanno affrontando una separazione temporanea. La differenza è che, naturalmente, questi nonni si riuniranno dopo la chiusura, per molti la chiusura non finirà". 

Parla con altri nella tua situazione  

Anche parlare con altri che si trovano in una situazione simile alla tua può essere utile. Ci sono un sacco di altri nonni in tutto il paese e nel mondo, che sono nella stessa barca, mancano davvero i loro nipoti e affrontano le frustrazioni che ne derivano. Allora perché non parlare con qualcuno di loro? Un sito web come Gransnet è un ottimo posto per farlo, essendo una comunità di nonni proprio come te. Non solo pubblicano articoli con suggerimenti e consigli, ma ci sono forum dedicati per connettersi con persone che la pensano come te. Puoi imparare dalle esperienze degli altri, ricevere i loro suggerimenti personali per connetterti con i nipoti lontani, o semplicemente divertirti a parlare con qualcuno che capisce la tua situazione.  

Consigli per i nonni che sentono la mancanza di passare del tempo con i loro nipoti 

• Organizzare video chat regolari  
• Giocare con loro a distanza 
• Chiedere aggiornamenti regolari e foto di loro  
• Concentratevi sulle passioni del bambino per rafforzare la vostra connessione  
• Fare piani futuri per passare del tempo con loro 
• Ricordate che tutto questo è temporaneo  
• Parlate con altri nella vostra situazione 

Speriamo che i suggerimenti di cui sopra siano stati utili. Se hai bisogno di qualche consiglio su come rendere la tua casa più accessibile, magari installando dei montascale curvi, contattaci per offrirti la nostra esperienza. 

Per altri suggerimenti e consigli, assicurati di visitare la nostra pagina delle notizie.