Finalmente l'estate!

È  estate!

Nell'emisfero settentrionale, l'estate astronomica inizia il 21 giugno (in quello meridionale inizia l’inverno). Il "solstizio d'estate" determina l'inizio dell'estate: Il sole tramonta sul 'solstizio d'estate', il che significa che il sole ha raggiunto la sua posizione più alta sopra l'orizzonte e le giornate durano più a lungo.

Suggerimenti per le calde giornate estive

Ci si prospettano molte belle giornate estive, per questo ti vogliamo fornire qualche consiglio per mantenerti in salute:

-  Bevi molta acqua portala con te anche quando ti muovi.
-  Allontanati dal sole tra le 11:00 e le 15:00.
-  Proteggiti dal sole con abbigliamento adeguato, crema solare e un ombrello.
-  Non evitare completamente il sole perché il sole aiuta la creazione di vitamina D, che è utile per le ossa.
-  Prendi medicine? Assicurati di tenerle nel posto giusto. Controlla la confezione e la temperatura alla quale conservare la medicina.

Goditi il giardino

L'estate è anche il periodo in cui puoi goderti il tuo giardino. Tutto cresce e fiorisce, e uccelli e farfalle ricominciano a fare visita nel tuo giardino.
Dopo aver passato qualche ora fuori, potreste sentirvi stanchi e accaldati. Nessun problema, se dovete risalire le vostre scale, i nostri Montascale saranno un valido aiuto!

Fatti divertenti sull’estate

- Nelle calde giornate estive, la Torre Eiffel si allunga di circa 15 cm perché il ferro con il caldo si espande.
- I primi Giochi Olimpici si sono svolti nell’estate del 1896 ad Atene, in Grecia.
- Il primo costume da bagno per le donne è stato prodotto nel 19 ° secolo e aveva maniche lunghe e gambe di lana.

Buon divertimento!

Goditi questo periodo: esci e rilassati nelle giornate estive. Prenditi cura di te e delle persone che ti circondano!

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https://nl.wikipedia.org/wiki/Zomer